Ideas para esta semana

Prueba este menú balanceado, rico y nutritivo para que le ofrezcas a tu familia esta semana. Toma algunas ideas, prepara platos entretenidos y disfruta cocinando para los que más quieres.

	ENTRADA VEGETARIANA
	POSTRE LIVIANO DE FRAMBUESAS
	PANITAS DE AVE PRIMAVERA
	PASTA CON BRÓCOLI Y PISTACHOS

ENTRADA VEGETARIANA

(5 Porciones) Tiempo de preparación aprox.: 20 min.


Ingredientes:
1 Sobre de CREMA DE LENTEJAS CON TOCINO MAGGI 1 Taza de leche entera o LECHE SVELTY (200 ml) 2 Cucharaditas de gelatina en polvo sin sabor 1 Taza de apio picado fino ½ Pimentón picado fino 1 Quesillo chico molido (150 g) 2 Cucharadas de cilantro y 1 cucharada de ciboulette picados

Preparación:

1.- Prepara la CREMA DE LENTEJAS CON TOCINO MAGGI disuelta en 1 taza de agua mezclada con la taza de leche entera o LECHE SVELTY. Mezcla hasta que comience a hervir y cocina tapado y a fuego suave durante 7 min. Revolviendo con frecuencia.

2.- Agrega la gelatina en polvo sin sabor previamente hidratada con 2 cucharadas de agua fría. Mezcla y agrega el apio, pimentón, quesillo, cilantro y ciboulette. Mezcla bien, vierte a moldecitos aceitados y lleva al refrigerador a cuajar (2 hr. aproximadamente). Desmolda y sirve con ensaladas.

Información nutricional por porción:

Calorías: 101 Kcal.
Proteínas: 7.7 g
Lípidos: 3.2 g
H. de Carbono:25.5 g

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COMENTARIOS:

Enviado por: cristy, 13-04-2010 12:54:30

debe ser muy facil de hacer y muy nutritiva.

Enviado por: NANCY ASNJO, 26-03-2010 9:40:16

Me encantó esta receta, es fàcil y super rica, la preparé para esperar a mi hijo del colegio que venía con unos amigos a almorzar, y me preguntaron como se llamaba y hasta la receta para darsela a sus mamás porque les gustó, me lucí y quedé como reina.

Enviado por: Belia, 27-11-2009 19:47:46

me entanco la reseta y todo con esto voy a vajar de péso con nestle nestle es lo mejor que me a pasado en la vida

Enviado por: maria pia gonzales rojas, 16-11-2009 21:02:42

Enviado por: marcela, 09-10-2009 11:54:59

Bienvenida(o) a la Cocina Nestlé.
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Enviado por: Chef Nestlé, 07-01-2009 0:00:00